Op.Dr.Feridun Kunak diz ağrısı çekenler (menisküs )olanların hemen ameliyat olmamaları gerktiğini öncelikle aşağıda vereceği formülü yapmaların söyledi.
Diz ağrılarını azaltacak formül
-1 kahve fincan zeytin yağı
-1kahve fincanı buğday kepeği
-1 çorba kaşığı dereotu
-1çorba kaşığı kekik
-1 orta boy siyah turp
-lahana yapprakları
-1su bardağı su
Hazırlanışı ve uygulanışı: Siyah turp rendelenir ,dereotu ince ince kıyılır,zeytin yağı,kekik,buday kepeği 1 bardak suyun içine konularak lapa kıvamına gelene kadar iyice pişirilir ve sıcaklığına dayanılacak kadar olunca ağrıyan dize lapa sürülür ve üzerine haşlanmış lahana laprakları sıcak sıcak sarılır,daha sonra sitrec filmle sarılarak bekletilir.Haftada 2-3 kez ağrının şiddetine göre uygulanır.
feridunkunak.com
1 yorum:
yaz-diyeti
sifali bitkiler
Karagul 9 bolum izle
Yorum Gönder